Ортопедический эффект.

 В самом начале нашей статьи, которая будет разделена на несколько тем мы узнаем о том, что же такое ортопедический эффект в матрасе? Как он проявляется и какую роль играет в нашей жизни, влияя на наше здоровье?

 Первое о чем пойдет разговор - это сон. Какой он бывает?

 Сон – это самый естественный процесс человеческого организма, в течении которого мозговая деятельность опускается до минимума. Помимо мозговой деятельности, в упадок приходит и реакция на все окружающее.

На самом деле, как не удивительно, но сон состоит из нескольких разделов (частей), хотя мы этого и не замечаем. Разделы сна называются – фазами, каждая из которых имеет свою продолжительность и последовательность.

Давайте все это рассмотрим более конкретно:

Сон состоит из двух частей:

фаза быстрая и фаза медленная.

В свою очередь медленная часть нашего сна состоит из фаз, которых четыре. Все эти фазы отличаются друг от друга глубиной сна.

Фазы сменяют себя последовательно. С начало на увеличение, а потом на убывание, после чего начинается вторая часть сна – быстрая, которая по сравнению со всем сном достаточно короткая примерно до 30мин.

На этом наш сон не заканчивается и эти две части сна, быстрая и медленная, сменяют друг друга на протяжении всего сна - 6 раз.

Для обеспечения комфортного сна советуем приобрести ортопедические Матрасы со скидкой -50%.  И обратить внимание на матрасы в разделе Дешевые матрасы.

Теперь мы знаем, как происходит процесс сна и мы можем перейти к рассмотрению темы: Чему способствует сон и чем нас обеспечивает? Как правильно выбрать матрас Вы узнаете в статье: Как выбрать?

Назовем мы эту тему: Функции сна.